Sleep call atau tidur sambil berkomunikasi adalah praktik di mana pasangan tidur bersama di telepon atau video call, meskipun mereka berada di tempat yang berbeda. Meskipun mungkin terdengar sederhana, sleep call dapat memiliki manfaat besar bagi pasangan dan meningkatkan kedekatan dan intimasi dalam hubungan mereka. Berikut adalah beberapa manfaat sleep call bagi pasangan:

1. Meningkatkan Kedekatan Emosional: Sleep call memungkinkan pasangan untuk tidur bersama, meskipun mereka tidak berada dalam satu tempat fisik. Hal ini dapat menciptakan rasa kedekatan dan keintiman emosional yang lebih dalam, karena mereka merasa saling berada di dekatnya, bahkan saat tidur.

2. Membuat Pasangan Merasa Aman: Sleep call dapat memberikan perasaan aman dan nyaman bagi pasangan, terutama jika mereka memiliki jarak geografis yang jauh. Merasa tahu bahwa pasangan ada di sisi lain telepon atau layar, dapat membantu meredakan rasa kesepian dan kecemasan yang mungkin muncul karena berpisah.

3. Membantu Mengatasi Rasa Rindu: Jika pasangan terpisah karena alasan tertentu, seperti pekerjaan atau studi di tempat yang berbeda, sleep call dapat membantu mengurangi rasa rindu dan kehilangan. Melihat dan mendengar pasangan saat tidur dapat memberikan kenyamanan dan membantu mereka merasa lebih dekat satu sama lain.

4. Menciptakan Rutinitas Bersama: Sleep call dapat menjadi bagian dari rutinitas bersama pasangan, yang dapat membantu menciptakan ikatan yang lebih kuat di antara mereka. Memiliki rutinitas yang dibagikan seperti ini dapat meningkatkan rasa kebersamaan dan menguatkan hubungan.

5. Mengurangi Stres dan Kecemasan: Sleep call dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan, terutama jika pasangan sedang menghadapi situasi yang menantang secara emosional atau fisik. Mendengar suara dan mendapat dukungan dari pasangan saat tidur dapat menjadi cara yang efektif untuk meredakan perasaan negatif.

Namun, perlu diingat bahwa setiap pasangan berbeda dan tidak semua orang mungkin merasa nyaman dengan praktik sleep call. Beberapa pasangan mungkin memiliki preferensi tidur yang berbeda atau memerlukan privasi saat tidur. Penting untuk berbicara terbuka dengan pasangan tentang apakah sleep call sesuai dengan keinginan dan kenyamanan masing-masing.

Intimasi dalam hubungan tidak hanya terjadi saat tidur bersama secara virtual, tetapi juga melalui komunikasi terbuka, kepercayaan, pengertian, dan dukungan satu sama lain. Memiliki komitmen untuk saling mendukung dan menghargai kebutuhan satu sama lain adalah kunci untuk menciptakan hubungan yang intim dan memuaskan.